pondělí 13. dubna 2015

Jídelníček || 13.4.2015



Snídaně: ovesná kaše s čokoládou, banánem a medem
Svačina: nic
Oběd: pšeničné těstoviny se sušenými rajčaty a česnekem
Svačina: celozrnný chléb, lučina
Večeře: nic

Workout: 1hodina břicho, nohy, ruce, zadek


4 komentáře:

  1. Škoda, že nemáš svačinu a večeři. Ale jinak vcelku pěkné :)

    OdpovědětVymazat
  2. Škoda, že nemáš svačinu a večeři. Ale jinak vcelku pěkné :)

    OdpovědětVymazat
  3. Opravdu nevyvážený jídelníček... To bych raději neprezentovala... Pokud ty porce nebyly giga velké... což pochybuji.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Znovu se snažím se sebou něco dělat, i dříve jsem prezentovala jídelníček každý den, ať jsem nesnědla nic nebo kilo čokolády, nejde mi o to se všem vychloubat jak jsem úžasná a bezchybná, ale o to podělit se s vámi o všechno, začít na sobě znovu pořádně makat. Nevím jestli jsi to někdy slyšela, ale ani Řím nebyl postaven za jeden den :) Nicménně děkuji za kritiku, jenom s tím že bys to raději neprezentovala příště prosím opatrně ;))

      Vymazat